Halo dari FitBloggin di Savannah! Sejauh ini saya jatuh seperti di sini.

Sebelumnya hari ini saya mampir ke FitBloggin Expo untuk menyatakan halo kepada teman -teman baik saya di stan Walgreens. Ucapkan terima kasih kepada Anda kepada semua orang yang datang serta memberi tahu saya ‘hai!’ Saya tidak mengharapkannya sama sekali dan sangat baik untuk memuaskan pembaca baru !! Saya sangat menghargainya.
Video terbaru saya

Bagaimana melakukan latihan tubuh bagian bawah untuk pelari a
Tutorial cepat dari Badan Bawah untuk Latihan Pelari Bergerak. Ini termasuk:
Sumo squat
Reverse Lunge – Benar
Reverse lunge – kiri
Lateral lunge – benar
Lateral lunge – kiri

Dapatkan Kalender Latihan Bulan Ini Untuk Pelari Sekarang Di RuneArpeat.com

Lebih banyak video

0 detik 3 menit, 9 detik

Selanjutnya
Hari Pelatihan Marathon 3
00:51

Hidup
00:00
08:21
03:09

Anda mengerti bahwa saya mengatur waktu sepenuhnya berada di area sekitar waktu kudapan !! Aku selalu melakukan. Selatan tidak dipahami secara tepat karena pilihan makanan sehat, namun Fitbloggin mengaitkannya.

Lihat Instagram saya untuk lebih banyak kesenangan serta makanan serta keacakan.

Dari sana saya menyelinap keluar untuk menjelajah.

Perhentian pertama: Coffee Fox. Lokasi ini datang sangat disarankan karena mereka membuat es yang diseduh dingin! Mereka juga memiliki minuman yang telah serta 2 tembakan espresso. Sepertinya pemenang.

Makan siang di Kayak Café dan tidak apa -apa.

Untungnya, hidangan penutup menebusnya. Saya mencoba Praline yang terkenal serta permen sungai! Saya mendapat sampel praline untuk saat ini serta kura -kura cokelat hitam untuk nanti

Pralines adalah bahan bakar yang sempurna untuk dijelajahi!

Oh, sebelum saya gagal mengingat saya harus memberi tahu Anda tentang selebaran saya di …

Nah, bahwa seseorang hanyalah sesuatu yang saya lihat saat tamasya untuk mengingatkan saya tentang pertunjukan itu nanti …

Yang ini – saya berbicara besok di FitBloggin selama sesi Walgreens Wellness. Jika Anda hadir, datanglah periksa. Juga akan ada van #WayTowellTour di sini di pagi hari untuk melakukan beberapa pemutaran kesehatan dan kebugaran gratis!

Sekarang saya harus tidur! Sampai jumpa lagi

Pertanyaan: Apa bahan bakar Anda untuk perjalanan/kesenangan/kehidupan akhir pekan ini?

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Pin

Membagikan

Surat

Membagikan